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调查:71%的人新年最大愿望首选健康护肤DIY

瞬息万变的市场、高节奏的工作、残酷的竞争压力,无一不为现代人透支健康,乃至透支生命埋下伏笔。而每日忙碌、紧迫的工作,反而催生了人们对健康的渴望和需求。近日,本报联合搜狐网等调查显示,健康和事业是中国人的两大愿望,其中首选健康。

参与调查的800多人中,72.73%的人在20—39岁间,60%的人学历在本科以上,显然,其中绝大部分是社会的中坚力量。而当被问到“2008年你最大的愿望是什么”时,71%的人选择了“自己和家人的健康、平安”,其次为“赚更多的钱”(21%)和“能被提拔”(8%)。73.67%的人表示,不会为了事业而牺牲健康;当面对一份压力大、加班频繁的工作,31.65%的人有过为保证健康而跳槽的经历,36.69%的人有过类似的想法。对于“四十岁前用健康换钱,四十岁后用钱买健康“的说法,70.55%的人并不赞成。与此同时,64.08%的被调查者认为,事业发展和好身体完全可以兼得。

不光中国人将健康当作头等大事,日前据捷克《今日报》公布的数据显示,捷克人最大的新年愿望也是健康,其次是加薪。其中,19%的受访者希望在新的一年里其家人身体更加健康,17%的人希望自己的健康状况有所改善,14%的人希望加薪。其中,女性比男性更关注健康,但24—55岁的受访者则更希望加薪。美国全国金融公司2007年12月公布的数据则显示,美国人也将健康和收入列入新年愿望的前两位,只不过,他们把赚更多的钱看得更重要些。

对于调查结果,听语(北京)心理咨询中心咨询师宋玉梅分析认为,渴望健康却不由自主地拼命工作,是中青年人面临的一大矛盾。“调查中的数据只能说明人们心里对健康的重视,但实际生活更多的例子证明,人们通常会选择为了工作而牺牲健康,当然,这显然是种很无奈的选择。”其首要原因是社会压力。宋玉梅分析认为,比如在一些企业,不加班就意味着完不成任务,意味着在激烈的竞争中被淘汰,在这种情况下,每个人都不得不硬着头皮往前冲,尤以中青年人为最。捷克和美国的数据同样说明了这一问题。另一方面,攀比心理让人欲罢不能。这时,健康就又被摆到了遗忘的角落。

如何在健康和事业中找到平衡点,恐怕是很多人急需学习的本领。中国社会科学院社会心理学研究室主任、中国社会心理学会副秘书长杨宜音告诉记者,其实事业和健康是可以兼得的。“它的前提是你要对自己的工作有兴趣,尽量将它变成生活的调味剂,再把生活中体验到的东西运用到工作中。”同时,杨宜音指出,自主性很重要。“比如你要清楚地知道自己需要多大的房子、需要多少钱才能快乐,人的价值观不能总被周围环境所左右。”宋玉梅则认为,想要在工作和健康中找到平衡,需要学会时间管理。分清工作中的轻重缓急,把不那么重要的事先放放,让自己有个喘息的时间。这样工作起来效率也能更高。

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